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マッチングアプリで太ってる男性は恋愛対象になる?女性の本音とは?

マッチングアプリで太ってる男性は恋愛対象になる?女性の本音とは?

ラス恋 運営事務局
執筆者ラス恋 運営事務局
2025年6月29日
カテゴリー:ラス恋入門

マッチングアプリで太っている男性は恋愛対象になる?

見た目は第一印象を左右する大きなポイントですが、太っている男性が必ずしも恋愛対象外になるわけではありません。

実際に、体型よりも性格やフィーリングを大事にする女性も多く存在します。

多くの方は健康的な体に好印象を持つ

マッチングアプリで相手を選ぶとき、多くの女性が「健康的かどうか」をチェックポイントにしています。

太っている体型は、見た目の問題だけでなく、生活習慣や健康状態を連想させることがあります。特に40代以降になると、体型がその人のライフスタイルを映し出す鏡のように感じる方も多いです。

ただ、がっしりしている体型や筋肉質なぽっちゃりなら「頼りがいがありそう」と好印象を持つケースもあります。

全体的にバランスが取れていて、元気で清潔感があるなら、むしろ安心感につながることもあるのです。

ぽっちゃり体型を好む女性もいる

すべての女性がスリムな男性を好むわけではありません。ぽっちゃり体型の男性に「優しそう」「話しやすそう」というイメージを抱く方も少なくありません。

特に、痩せすぎの人に抵抗がある女性や、包容力を求める人にとっては、太めの男性はむしろ理想的な存在になることもあります。

また、見た目だけでなく、会話や行動からにじみ出る安心感に惹かれる女性も多いです。体型よりも「どう接してくれるか」を重視する女性にとっては、ぽっちゃり体型がマイナスになるとは限らないのです。

プロフィールの「ぽっちゃり」の基準とは?

マッチングアプリでよく見かける「ぽっちゃり」という表現には、人によってかなり幅があります。

実際に会ってみると「想像より太ってた」「写真と印象が違った」と感じることも珍しくありません。

BMIが標準体重から肥満1

一般的に、BMI(体格指数)でいうところの25以上が「肥満」に分類されます。マッチングアプリの「ぽっちゃり」表記は、だいたいこの辺りの数値に該当していることが多いです。

つまり、自称ぽっちゃりな男性は、実際にはやや肥満寄りの体型であることが多いということです。

ただし、BMIだけで判断できない部分もあります。筋肉量が多い人は見た目が大きく見える場合もあるため、数値と実物にはギャップがある可能性もあるのです。

女性はマッチングアプリで太ってる男性をどう見てる?

見た目に関する好みは十人十色ですが、実際に太っている男性に対してどんな印象を持つのか気になるところです。

ここでは、マッチングアプリを使う女性が感じている率直な声を紹介します。

年齢を重ねるほど不健康なイメージを持たれる

年齢を重ねるにつれて、体型が健康に与える影響を意識する人が増えてきます。

そのため、ぽっちゃり体型の男性に対して「不摂生な生活をしているのかな?」「健康が心配かも」といった印象を持つ女性も少なくありません。特に、タバコやお酒が好きで太っている場合は、よりネガティブに受け止められる傾向があります。

もちろん見た目だけで判断してはいけませんが、「体を大切にしているかどうか」は将来を見据える上でも大事なポイントになります。

第一印象がプラスに傾くことは稀

正直なところ、太っているというだけで第一印象がマイナススタートになってしまうこともあります。プロフィール写真で顔や体型がよく分かる場合、無意識にスワイプされやすいという現実もあるようです。

ただ、メッセージのやりとりや会話の中で印象がガラッと変わることもあります。「優しい」「気遣いがある」「話しやすい」といった内面の魅力が伝われば、第一印象が変化することもあるのです。

太ってる男性が魅力的に見える瞬間とは?

見た目での印象が不利になりやすい太っている男性ですが、それでも魅力的に見える瞬間があります。

体型に関係なく異性に惹かれる瞬間は、意外と日常の中に隠れているのです。

穏やかで優しい一面を見せた時

見た目にコンプレックスがある男性ほど、性格で勝負しようという意識が高いことがあります。

実際に、穏やかで優しい男性は安心感があり、「この人と一緒にいると落ち着く」と感じる女性は多いです。

とくに話をきちんと聞いてくれたり、気配りができるタイプの男性は、体型に関係なく好感度が高くなりやすいです。

会話の中で自然に思いやりを感じられると、体型の印象は徐々に薄れていくことがあります。

清潔感があると好印象になりやすい

体型よりも清潔感を重視する女性は非常に多いです。

  • 髪型が整っている
  • 服装がだらしなくない
  • 口臭や体臭に気を配っている

そんな細かなポイントがしっかりしていると、太っているかどうかはあまり気にならなくなります。

逆に、どんなに細身でも不潔な印象があると恋愛対象から外れてしまうこともあります。

見た目よりも日頃の心がけやマナーが、女性からの印象を左右する大きなポイントになります。

BMI標準体重まで落とした方がモテやすい!

見た目だけがすべてではないとはいえ、やはり「好印象を持ってもらいやすい体型」があるのは事実です。

少しでもチャンスを広げたいなら、できる範囲で体型を整えておくのもおすすめです。

マッチングアプリはまず見た目で評価される

写真がメインのマッチングアプリでは、どうしても第一印象が大きな影響を与えます。

特に検索画面では、体型が写真からすぐ伝わってしまうため、少しでもスリムな方が興味を持ってもらいやすいです。


無理なダイエットは必要ありませんが、軽く運動を取り入れたり、間食を減らしたりするだけでも変化は見えてきます。

小さな努力がプロフィール全体の印象を引き上げてくれることもあります。

プロフィールを見てもらうのが重要

まずはプロフィールを見てもらえなければ、どんなに中身が素敵でも伝わりません。

プロフィール文の工夫や写真の選び方ひとつで、印象はガラリと変わります。

  • 明るくて自然な笑顔の写真を載せる
  • 体型をごまかさずに清潔感を重視する
  • プロフィール文では前向きで誠実な姿勢を見せる

そうしたポイントを意識するだけで、興味を持ってくれる女性は増えていきます。

まとめ:太っている男性でもチャンスはある

太っている男性がマッチングアプリで恋愛対象になるかどうかは、「見た目だけで判断される」と感じる方もいるかもしれません。

でも、実際は体型だけでなく、清潔感・穏やかさ・メッセージでのやり取りの印象も含めて、総合的に見られています。


プロフィールの工夫次第で、見た目以外の魅力をしっかり伝えることができます。少しだけ体型に気を配りつつ、内面の魅力を丁寧に伝えることができれば、素敵な出会いのチャンスは十分にありますよ!