中高年の約9割が『寂しい』——ラス恋・ラス婚研究所が1,365人に聞いた孤独の実態と、恋活が未来を変える可能性が判明！

ラス恋・ラス婚研究所が中高年の「寂しさ」の実態を調査！

こんにちは、新人研究員のはるなです！ラス恋・ラス婚研究所は5月の「孤独・孤立対策強化月間」に寄せて、ラス恋ユーザー1,365人に「寂しさ」に関する調査を実施しました。マッチングアプリが中高年の寂しさの解決につながるという驚きの結果となりました！

中高年の95.5%が「寂しさ」を感じている！

「『寂しい』と感じることはありますか？」という質問に対し、「よく感じる」「感じる」「たまに感じる」と答えた人の合計は、95.5%に上りました。「まったく感じない」と答えた人は、わずか4.5%。特に、パートナーとの死別を経験された方では「よく感じる」が38.3%に上り、未婚の方（24.3%）より14ポイント高くなっています。

「仕事を終えて帰宅した時、部屋が暗いので、ふと寂しく感じる時があります」（50代男性）

「出掛けたり何かを見たりすると、いろいろ思い出します。居ると知ってしまったための寂しさです」（40代男性）

「帰宅しても1人ご飯を食べ、酒を飲み寝る。仏壇をみて悲しくなる」（50代男性）

「風邪を引いた時に高熱が出て、1人寂しく死ぬのかなと思ったりしてしまう」（60代女性）

寂しさは「何気ない日常のふとした瞬間」、自分が一人であることを思い知らされた時に押し寄せてくる方が多いようです。

男性の45%が「誰にも連絡できない」

「寂しさを感じたとき、気軽に連絡できる相手はいますか？」という質問に対し、「気軽に連絡できる相手はいない」と答えた人が38.7%でした。特に男性の孤立は顕著で、女性で「いない」と答えた人の約1.7倍、男性は44.6%もの人が「寂しくても誰にも連絡できない」状態にあることが判明！

一般的に仕事中心で生きてきた男性ほど、定年退職や環境の変化で社会とのつながりが希薄になりやすいと言われています。中高年男性の半数近くが体調を崩した時、弱音を吐きたい時、スマホの連絡先を見ても誰にも連絡できずに我慢している中高年の男性の姿を想像すると切なくなります。

86.4%が寂しさ対策！趣味・映画に並んで「恋活」が3位に

寂しさを感じた時の対処法については、「特に何もしていない」と答えた人は13.6%。つまり、86.4%の中高年が寂しさをただ受け入れるのではなく何らかの行動をしています。

1位は「好きな趣味に没頭する（40.4%）」、2位は「自宅で映画・ドラマを楽しむ（29.8%）」でした。注目したいのは、3位に「お酒を飲む（28.1%）」と同率で「マッチングアプリなどで恋活する（28.1%）」が入っていること！

男女別に見ると、男性は「お酒を飲む（30.4%）」が高く、女性は「友人と出かける（30.8%）」が高い傾向。男性は自宅完結や趣味で乗り越えようとし、女性は外でつながりを補充する傾向にありそうです。

趣味や映画は素晴らしい気分転換になりますが、一人で部屋にいる現実は変わりません。根本的な原因はアンケートを見ると「人とのつながりが少ないこと」が大きく関係しています。寂しさを解決するには気を紛らわせる行動をするだけではなく、一緒に今後の人生を歩むパートナーを探すことが本質的な解決策と言えそうです！

恋活で寂しくなくなった——ラス恋ユーザーの声

また、「寂しさ」は、一生続くのではなく、自分の行動で変えられそうです！アンケートでは「ラス恋」を通じて変化した寂しさへの前向きな声が多く寄せられました。

「夜時間が空いた時に寂しく感じることがよくあります。ラス恋を始めてから、おかげさまで、それが無くなりつつあります」（50代男性）

「既婚者の友達は夜、連絡取りにくいけどアプリの恋活の人は時間を気にしなくて良い」（50代女性）

「ラス恋で見つけたお相手と連絡をとり合うようになって、寂しいと思うことがなくなりました」（50代女性）

マッチングアプリは前向きに生きるための力にもなっていそうです。その寂しさは、少し勇気を出してみることで解決できるのかもしれません！「ラス恋」で、新しいつながりを探してみませんか？

あとがき

ラス恋は、40代・50代・60代が安心して使える恋活・婚活マッチングアプリです。共通の趣味や価値観でつながれる「彩りタグ」機能や、シンプルで使いやすいデザインで、マッチングアプリが初めての方でも安心してご利用いただけます。

▶ラス恋 公式サイト