【ありがとうの返し方】モテる人が使っている返答パターン20選！

「ありがとう」の返し方でモテる人・モテない人の決定的な違い

「ありがとう」と言われたとき、あなたはどう返していますか？「どういたしまして」「いえいえ、全然」と返しているだけでは、実は大チャンスを逃しているかもしれません。

モテる人とモテない人の決定的な違いは、感謝の言葉を「ただのお返事」として終わらせるか、「関係を深めるチャンス」として活用するかにあります。

つまり、たった一言の返し方で、恋愛の成否が大きく左右されるのです。

モテる人の共通点は、相手の「ありがとう」を「自己肯定感を高める機会」として捉えることです。

モテる人は「感謝の瞬間」を関係を深めるチャンスと捉えている

モテる人が意識しているのは、「感謝の瞬間＝相手が心を開いている瞬間」という認識です。つまり、「ありがとう」と言われた瞬間こそ、相手の心にダイレクトにアプローチできる貴重なチャンスなのです。

具体的には、モテる人は相手の「ありがとう」に対して「感謝→共感→次への伏線」の3ステップで返事をします。

例えば「お店選びありがとう！」と言われたら、

「感謝：お店選びが役に立ってよかった！」
→「共感：○○さんも料理好きだから楽しめたよね」
→「伏線：次は○○さんのおすすめのお店に行きたいな」

という流れです。

これにより、単なるお礼のやり取りが、次の約束につながる自然な流れを作り出すことができるのです。

返し方ひとつで「また会いたい」と思われる心理メカニズム

なぜ「ありがとう」の返し方ひとつで、相手が「また会いたい」と感じるのでしょうか。その心理メカニズムを理解することで、より効果的な返し方ができるようになります。

モテる返し方には「自己開示」「共感」「未来志向」の3つの要素が含まれています。

例えば「私も○○さんと話せて幸せでした。次はもっとゆっくり話したいです」という返し方では、「自己開示（幸せな気持ち）」「共感（一緒に楽しかった）」「未来志向（次に会いたい）」の3要素がバランスよく含まれています。

これにより、相手は「この人は私のことを理解してくれていて、未来も考えてくれている」と感じ、「また会いたい」という感情につながるのです。

【LINE編】モテる「ありがとう」の返し方8パターン

LINEでの「ありがとう」への返信は、文字数、絵文字の使い方、返信速度によって印象が大きく変わります。マッチングアプリ「ラス恋」のデータによると、デート後にLINEで「ありがとう」と送られた相手に対して、「次のデートにつながる返信」をした人は、交際確率が約70%高くなることが分かっています株式会社アイベース。ここでは即コピペで使える8つのモテる返信パターンを、使い分けと注意点も含めて詳しく解説します。

好感度が上がるLINE返信の3つの鉄則

LINEでの「ありがとう」返信に共通する3つの鉄則があります。まず文字数は20-40文字が最適です。文字数が短すぎると「そっけない」と感じられ、長すぎると「重い」と思われやすくなります。

次に絵文字は2-3個までに限ります。絵文字を使うことで親しみやすさは増しますが、多すぎると不真面目に見える可能性があります。

最後に返信速度は5分-2時間以内が理想です。ただし、すぐ返信しすぎると暇に見えるため、相手のメッセージ内容に応じて調整することが大切です。

パターン1：絵文字+共感+次への伏線（王道）

最も基本的で汎用性の高い「鉄板パターン」です。相手の「ありがとう」に対して、まず「楽しかった」という共感を伝え、相手の存在を肯定し、次の約束につなげます。

具体的な返信例は「今日は本当に楽しかったです！😊 〇〇さんとおしゃべりできて嬉しかったです。またおいしいご飯、一緒に行きましょう✨」です。

このパターンのポイントは、相手の「ありがとう」を受け取った後に「自分の感情」「相手への肯定」「次の予定」の3要素を自然に織り込むことです。

パターン2：相手のメッセージを引用して好意を伝える

相手のメッセージ内容を引用しながら返信することで、「ちゃんと読んでいる」「相手のことを大切に思っている」というメッセージを伝えられます。

例えば、相手が「今日は本当に楽しかった！美味しいご飯もありがとう😊」と送ってきた場合、「〇〇レストランの〇〇料理、〇〇さんも気に入ってくれて良かったです！😊 次〇〇さんのおすすめのお店、教えてくださいね✨」という返し方です。

このパターンの効果は、相手のメッセージ内容を正確に受け止めていることの証明になります。

心理学では「傾聴効果」と呼ばれ、相手の言葉を受け止めて返すことで、相手は「理解された」「受け入れられた」と感じることが知られています。

パターン3：時間差返信で「あなたのことを考えていた」アピール

すぐ返信できなかったときに、重くならず「考えていた感」を出せる時間差返信のテクニックです。

例えば、相手から「今日は楽しかった、ありがとう！」と送られてから2時間後くらいに「今さらですみません😅 〇〇さんのメッセージ、何度も読み返してました。今日は本当に楽しかったです。また絶対に会いたいです✨」という返し方です。

時間差返信のポイントは、「遅れてごめんね」を謝罪するのではなく、「メッセージを大切に受け止めていた」というメッセージを伝えることです。

ただし、時間差は2-6時間程度が理想で、24時間以上空いてしまうと「興味がない」と思われる可能性があります。

パターン4：質問で会話を自然に続ける返し方

「ありがとう」で一度締まった空気を、自然な質問つき返信でまた広げるためのテクニックです。

例えば「今日は本当に楽しかったです！😊 〇〇さんが選んでくれたお店、本当に素敵でした。次〇〇さんのおすすめの場所はどこですか？」という返し方です。

このパターンの効果は、相手に「返信しやすい材料」を提供することです。単に「楽しかったです」だけだと、相手は「それについて何を返せばいいか分からない」と感じてしまいます。

質問が含まれていると、相手は「あ、これに答えればいいんだ」と自然に返信できます。

パターン5：既読スルーされない「また誘いたくなる」返信

デートやお誘い後の「ありがとう」に対して、相手が「また誘いたくなるような」返信の型です。

例えば「今日は本当に楽しかったです！😊 〇〇さんと一緒に行けて、私も新しい発見がありました。また〇〇さんと一緒なら、もっと素敵な場所に行ける気がします✨」という返し方です。

このパターンのポイントは、「自分も成長した」「また一緒にいると更によくなる」というメッセージを伝えることです。

相手は「この人と一緒にいると、私も成長できる」「また一緒にいると更に素敵なことが起きそう」と感じます。

パターン6：【男性向け】女性がキュンとする返し方

男性が女性からの「ありがとう😊」に返すとき、頼りがいと優しさを同時に伝えることが大切です。マッチングアプリ「ラス恋」で交際に発展した男性ユーザーの返信分析によると、以下のような返し方が効果的でした。

例文：
「喜んでくれて嬉しいよ😊 〇〇さんの笑顔が見られて、僕も幸せな気持ちになれた。また素敵な場所、見つけてご案内するね✨」

この返し方のポイントは3つあります。

1. 「喜んでくれて嬉しいよ」で相手の感情を受け止める
2. 「〇〇さんの笑顔」で相手に注目していることを示す
3. 「またご案内するね」で次の約束につなげる

また、絵文字は「😊」「✨」など控えめなものに留め、過度に甘くならないことも重要です。

パターン7：【女性向け】男性が「可愛い」と思う返し方

女性が男性からの「ありがとう」に返すとき、重くならずに「可愛い」と感じてもらえる言葉を意識します。

例文：
「私もすっごく楽しかった！😊 〇〇くんのおかげで、いっぱい笑えた〜✨ 次は私もお店選び、頑張ってみるね♪」

この返し方のポイントは：

男性は「自分を肯定してくれる」「前向きな女性」に好感を持つ傾向があります。

また、「私も〇〇してみるね」という前向きな姿勢は、次回のデートへの期待感も生み出します。

パターン8：脈あり・脈なし別の返信戦略

相手の好意度（脈あり/脈なし）に応じて、返信の踏み込み具合や絵文字の量を変えることで、効果的な印象を与えられます。

脈ありの相手には、名前を呼び、感情を共有し、次の約束を具体的に示すことで、親密度を高めます。

一方、脈なしの相手には、礼儀正しく、かつ次につながる余地を少しだけ残すことで、失礼のない対応が可能です。

【対面・デート編】モテる「ありがとう」の返し方10パターン

対面やデート中の「ありがとう」は、LINEと異なり、声のトーン、表情、身振りなど非言語コミュニケーションも含めた総合的な印象が重要になります。

心理学の研究（アルバート・メラビアンの法則）によると、対面コミュニケーションでは「言葉の内容」が7%、「声のトーン」が38%、「表情や身振り」が55%の影響力を持つとされています。

つまり、何を言うかと同じくらい、どう言うかが重要なのです。ここでは、とっさに口から出せる10パターンと、声・表情・タイミングのコツを詳しく解説します。

デート中の「ありがとう」が来るタイミング5つ

デート中に相手が「ありがとう」と言うタイミングを事前に把握しておくことで、スムーズな返し方ができるようになります。主なタイミングは以下の5つです。

1. お店選びや予約の段階
「素敵なお店を選んでくれてありがとう」というタイミング。初デートで最も多い感謝の場面です。

2. 会計時
「ご馳走してくれてありがとう」「割り勘にしてくれてありがとう」など、金銭が絡む微妙なタイミング。

3. 会話が盛り上がった後
「楽しい話をありがとう」「聞いてくれてありがとう」など、会話の質に対する感謝。

4. 気遣いを受けたとき
「荷物持ってくれてありがとう」「寒くない？って聞いてくれてありがとう」など、細かい配慮への感謝。

5. デートの終わり・別れ際
「今日は楽しかった、ありがとう」という締めの感謝。次につながる最重要タイミング。

それぞれのタイミングに合わせた返し方を身につけることが、モテる会話術の第一歩です。

パターン1：「楽しんでもらえて嬉しい」で対等な関係を作る

相手からの「楽しかった、ありがとう」に対して、「楽しんでもらえて嬉しい」と返すことで、上下関係ではなく対等な関係性を築けます。

この返し方は、相手を「楽しませてあげた」という上から目線ではなく、「一緒に楽しい時間を共有できた」という対等な立場を示します。

具体例：
相手「今日は本当に楽しかった、ありがとう！」
あなた「楽しんでもらえて嬉しいです😊 僕も〇〇さんと一緒だったから、すごく楽しかったです」

このフレーズのポイントは、笑顔で目を見て言うことです。目を逸らしながら言うと、社交辞令に聞こえてしまいます。

また、「僕も〇〇さんと一緒だったから」という部分で、相手の存在が自分の楽しさに貢献したことを伝えることで、相手の自己肯定感を高めます。

パターン2：「○○さんと一緒だから」で存在価値を認める

相手の「ありがとう」に「○○さんと一緒だからこそ」と返すことで、相手の特別感と存在価値を高める返し方です。このフレーズは、相手が「自分の存在が相手に良い影響を与えている」と実感でき、自己肯定感が高まります。

具体例：
相手「お店選んでくれてありがとう！」
あなた「〇〇さんと一緒だから、お店選びも楽しかったですよ。〇〇さんの好みを想像しながら探してました😊」

このフレーズの効果は、「あなたのことを考えていた」というメッセージを自然に伝えられる点です。デート前から相手のことを考えていたという事実は、相手に「大切にされている」という実感を与えます。

また、「好みを想像しながら」という部分は、相手への関心の高さを示し、好意のサインとして受け取られやすくなります。

パターン3：「また○○しようね」と次の約束につなげる

感謝のやり取りから、自然に「次会う口実」を作れるフレーズです。デートの終わりや別れ際に特に効果的で、押しつけがましくならない言い回しがポイントです。

具体例：
相手「今日は本当にありがとう、楽しかった！」
あなた「こちらこそ！今日行けなかった〇〇カフェ、次は一緒に行きましょうね✨」

このフレーズの効果は、次の約束を「確定事項」として自然に提示できる点です。「また会いたいですか？」と聞くのではなく、「また〇〇しようね」と前提として伝えることで、相手は断りにくくなり、かつプレッシャーも感じません。

また、具体的な場所や行動を提示することで、相手は次のデートをイメージしやすくなります。

「また会いましょう」だけだと抽象的ですが、「〇〇カフェに行こう」と具体的に言うことで、相手の頭の中に次のデートのイメージが鮮明に浮かび、実現可能性が高まるのです。

パターン4：「○○の笑顔が見れてよかった」で特別扱い感を出す

相手の笑顔や反応を具体的に褒めて、「自分だけ見てくれている感」を与える返し方です。

このフレーズは相手の「表情」「反応」など、具体的な要素に言及することで、「ちゃんと見てくれている」という安心感を与えます。

具体例：
相手「美味しいご飯、ありがとう！」
あなた「〇〇さんの笑顔が見れてよかったです。料理を楽しそうに食べてる姿、すごく素敵でした😊」

このフレーズの心理効果は「観察されている＝大切にされている」という認識です。

人は「自分のことをよく見てくれる人」に好意を抱きやすく、特に表情や細かい反応に言及されると、「この人は私に本気で興味を持ってくれている」と感じます。

また、「笑顔」「楽しそう」など、ポジティブな表現を使うことで、相手は「自分は良い印象を与えている」と自信を持ち、関係が深まりやすくなります。

パターン5：「こちらこそ」+具体的理由で傾聴力をアピール

「こちらこそありがとう」の後に何を足せば、相手が「ちゃんと話を聞いてくれていた」と感じるか、具体フレーズで解説します。このパターンは、相手の話した内容を引用することで、傾聴力と記憶力をアピールできます。

具体例：
相手「今日は楽しい時間をありがとう！」
あなた「こちらこそありがとうございます！〇〇さんが話してくれた仕事の話、すごく面白くて勉強になりました。特に〇〇のエピソード、印象的でした✨」

このフレーズのポイントは、相手が話した内容を「具体的に」引用することです。単に「こちらこそ」だけでは、社交辞令に聞こえてしまいますが、相手の話した内容を具体的に挙げることで、「ちゃんと聞いていた」「興味を持っていた」というメッセージが伝わります。

パターン6：【初デート】関係を前進させる返し方

初デートの帰り際などで、重すぎずに「また会いたい」を匂わせる初回専用の安全な返し方パターンです。初デートでは、相手との距離感がまだ不明確なため、適度な好意表現が重要です。

具体例：
相手「今日は楽しかった、ありがとう！」
あなた「僕も本当に楽しかったです😊 正直、〇〇さんと話してる時間があっという間でした。また近いうちにお会いできたら嬉しいです」

このフレーズの安全性は、「また会いたい」という希望を伝えつつ、押しつけがましくない点です。「また会いましょう」と断定するのではなく、「お会いできたら嬉しいです」と控えめに表現することで、相手にプレッシャーを与えません。また、「時間があっという間でした」という表現は、相手との時間が充実していたことを自然に伝えられます。

ラス恋の初デート後の追跡調査では、このような「控えめな好意表現」をした人の2回目デート実現率は約72%と高く、「重すぎる」「軽すぎる」と評価されたケースに比べて成功率が高いことが分かっています。

パターン7：【2回目以降】距離を縮める返し方

2回目以降のデートでは、少し踏み込んだ親密さを出すために、どこまで甘さや冗談を増やしていいのか具体例で解説します。関係が進展している段階では、初デートよりも感情表現を豊かにすることで、親密度を高められます。

具体例：
相手「今日も楽しかった、ありがとう！」
あなた「僕もです！〇〇さんと会うのが毎回楽しみで、前日から落ち着かなくなってます（笑） 次はいつ会えますか？😊」

このフレーズのポイントは、「前日から楽しみにしていた」という具体的な感情を伝えることです。2回目以降は、相手も好意を持っている可能性が高いため、このような直接的な好意表現が効果的です。また、「次はいつ会えますか？」と積極的に次の約束を求めることで、関係を前進させる意志を示せます。

心理学では「好意の返報性」が知られており、好意を示されると相手も好意を返しやすくなりますロバート・ザイアンス『単純接触効果』。ラス恋のデータでも、2回目以降のデートで積極的に好意を示した人は、交際確率が約85%と非常に高い数値を示しています。

パターン8：デート後の別れ際に使える返し方

別れ際の「今日はありがとう」に対して、その日の印象を良いまま終わらせ、次の約束につながりやすくする一言です。別れ際は「最後の印象」として記憶に残りやすいため、特に重要なタイミングです。

具体例：
相手「今日は本当に楽しかった、ありがとう！」
あなた「こちらこそ、素敵な時間をありがとうございました😊 今日〇〇さんと過ごせて、明日からまた頑張れそうです。また連絡しますね✨」

このフレーズの効果は、「あなたとの時間が自分にポジティブな影響を与えた」というメッセージを伝えることです。「明日からまた頑張れそう」という表現は、相手に「自分の存在が相手の力になっている」という満足感を与えます。また、「また連絡しますね」と具体的な行動を示すことで、相手は安心して次を待つことができます。

心理学の「ピーク・エンドの法則」によると、人は経験の「最も強い瞬間」と「終わりの瞬間」で全体の印象を判断する傾向がありますダニエル・カーネマン『ファスト&スロー』。つまり、別れ際の印象が良ければ、デート全体の評価も高くなるのです。

パターン9：【男性向け】余裕を感じさせるスマートな返し方

男性として、ガツガツせずに余裕と包容力を感じさせる「ありがとう」返しのトーンや言い方の具体例です。女性は「余裕がある男性」「包容力のある男性」に魅力を感じる傾向があります。

具体例：
相手「ご馳走してくれてありがとう！」
あなた「気にしないでください😊 〇〇さんが喜んでくれるなら、僕も嬉しいので。次は〇〇さんのおすすめの場所に連れて行ってもらえたら嬉しいです」

このフレーズのポイントは、「気にしないで」と余裕を見せつつ、相手の役割も作ることです。「ご馳走したのは当然」という態度を示しながらも、「次は〇〇さんのおすすめ」と言うことで、対等な関係を維持します。一方的に「俺が全部やる」という態度だと、相手は「申し訳ない」と感じてしまうため、適度に相手の貢献の場を作ることが重要です。

ラス恋で交際に発展した男性ユーザーへのインタビューでは、「余裕を見せつつも、相手を立てる態度」が女性から高く評価されたという声が多数ありました。

パターン10：【女性向け】好印象を残す上品な返し方

女性として、媚びず・重くならず、上品で感じの良さが伝わる「ありがとう」返しの言葉選びと態度のコツです。男性は「上品で自然体の女性」に好感を持つ傾向があります。

具体例：
相手「今日は楽しかった、ありがとう！」
あなた「私も本当に楽しかったです😊 〇〇さんと過ごせて、とても心地よい時間でした。また機会があれば、ぜひご一緒させてください✨」

このフレーズのポイントは、「心地よい」という上品な表現を使うことです。「楽しかった」だけではなく、「心地よい」という言葉は、相手との相性の良さや居心地の良さを伝えます。また、「ご一緒させてください」という丁寧な言い回しは、媚びずに好意を伝えられる上品な表現です。

心理学では「言葉の品格」が相手の印象形成に大きく影響することが知られており、特に男性は女性の言葉遣いから「育ちの良さ」「品格」を判断する傾向があります。

【職場・日常編】好感度が上がる「ありがとう」の返し方5パターン

職場や日常シーンでは、恋愛対象でなくても「感じがいい人」「信頼できる人」として認識されることが、結果的に恋愛にも有利に働きます。日本の総務省の調査によると、「職場での人間関係が良好な人」は、恋愛に前向きな割合が約45％高いことが示されています^1。ここでは、誰にでも使えて、恋愛にもつながる「感じのいい人」と思われる感謝の返し方を5パターン解説します。

パターン1：「お互い様」でチームワークの良さをアピール

同僚からの感謝に対して、「お互い様」という返し方は、協力し合うスタンスを伝え、距離が縮まる効果があります。

具体例：
同僚「資料作ってくれてありがとう！」
あなた「お互い様です！〇〇さんの部分も素晴らしかったので、私も頑張れました✨」

この返し方のポイントは、感謝を「双方向」にすることです。「どういたしまして」では一方的な感謝になりがちですが、「お互い様」にすることで、対等で協力的な関係を演出できます。

パターン2：相手を立てて信頼関係を築く返し方

上司・同僚・後輩それぞれに対して、相手の良さを立てつつ信頼関係を深める具体的な返し方を以下に示します。

この返し方の根拠は、「承認欲求理論」にあります。人は「自分の存在が認められた」と感じると、その相手に対して好意と信頼を抱きます。

パターン3：軽いユーモアで親しみやすさを出す

堅苦しくなりがちな職場の「ありがとう」に、場を和ませる軽いユーモアを混ぜることで、親しみやすさを演出できます。

具体例：
相手「助けてくれてありがとう！」
あなた「いえいえ、私も〇〇さんのスーパー秘書としての役割を果たしただけです（笑）」

この返し方は、「自己矮小化ユーモア」と呼ばれ、自分をちょっと笑いの的にすることで、相手の緊張を和ませる効果があります。
ただし、「上司には使わない」「相手の立場を傷つけない」**ことは鉄則です。

パターン4：プロフェッショナルな対応で頼りがいを見せる

ビジネスシーンでは、仕事ができる印象と信頼感を与えるスマートな返し方が効果的です。

具体例：
相手「対応早くて助かった、ありがとう！」
あなた「お役に立てて良かったです。また何かあれば、いつでもご相談ください。迅速に対応します✨」

この返し方は、「専門性」＋「アフターフォロー」を示すことで、「頼れる人」としての印象を強化します。
特に婚活・恋活では「仕事ができる＝生活能力が高い」と見なされ、恋愛対象としての価値も上がります。

パターン5：正直な喜びで人間味を伝える

フォーマルになりすぎず、素直な喜びを伝えることで、人間味と好感度を上げる返し方です。

具体例：
相手「手伝ってくれてありがとう！」
あなた「本当に助かりました！正直、ちょっと大変かなと思ったけど、〇〇さんのためなら頑張れました（笑）」

この返し方は、「自己開示」を含むことで、相手との距離を縮める効果があります。
心理学では「自己開示の相互性」が信頼関係の構築に重要とされており、適度な弱みや感情を見せることで、相手も心を開きやすくなります。

【NG集】モテない「ありがとう」の返し方5選

多くの人が無意識にやってしまっている「モテない返し方」があります。良かれと思って使っているフレーズが、実は相手との距離を遠ざけてしまっているのです。

特に「ありがとう」への返し方は、相手が無意識に「この人とまた会いたいか」を判断する重要なポイントになります。

ここでは絶対に避けるべき5つのNGパターンを具体的に解説します。

NG1：「いえいえ、全然」で相手の感謝を否定する

「今日はありがとう」と言われて、つい「いえいえ、全然」と返していませんか？この返し方は一見謙虚に見えますが、実は相手の感謝の気持ちを否定してしまっているのです。心理学では「感謝の否定」と呼ばれ、相手の自己表現を拒絶する行為として捉えられます。

例えば、デートで相手が「お店選んでくれてありがとう」と言ったとき、「いえいえ、全然大したことないよ」と返すと、相手は「私の感謝は軽いものだったのか」「この人は私の気持ちを受け取ってくれない」と感じてしまいます。特に女性は共感や感情の交流を重視する傾向があるため、感謝を否定されると「この人とは気持ちが通じ合わない」と感じやすいのです。

改善例： 「いえいえ、全然」→「喜んでもらえて嬉しい！○○さんの笑顔が見られてよかったです」

このように、相手の感謝をまず受け取り、さらに相手の反応（笑顔など）に言及することで、「あなたのことをちゃんと見ていますよ」というメッセージが伝わります。

NG2：「どういたしまして」だけで会話が終わる

「どういたしまして」は礼儀正しく聞こえますが、この一言だけで終わってしまうと、会話が完全にストップしてしまいます。これは「会話のブレーキ」と呼ばれる現象で、特にLINEでのやり取りではこの返し方をすると、相手が次に何を送ればいいか分からず既読スルーにつながりやすいのです。

マッチングアプリでのコミュニケーションでは、1回のやり取りごとに「次につながる要素」を入れることが重要です。「どういたしまして」だけでは相手に「返信する理由」を提供できず、会話が自然消滅してしまいます。

改善例： 「どういたしまして」→「どういたしまして！私も楽しかったです。次は○○さんのおすすめの場所にも行ってみたいな」

このように、感謝を受け取った後に「自分の感情」+「次への伏線」を加えることで、会話が自然に続きます。相手は「この人は私との時間を大切に思ってくれている」「次も会いたいと思ってくれている」と感じ、スムーズに次の約束につながるのです。

NG3：「お礼なんていいよ」と突き放してしまう

「お礼なんていいよ」「気にしないで」といった返し方は、相手を気遣っているつもりでも、実は相手との心理的距離を広げてしまう危険なフレーズです。この言い方は「あなたとの関係は特別じゃない」「誰にでも同じことをする」というメッセージとして受け取られやすく、相手の特別感を奪ってしまいます。

恋愛心理学の研究によると、人は「自分が特別扱いされている」と感じたときに相手への好意が高まることが分かっています。逆に「お礼なんていいよ」と言われると、「私は他の人と同じ扱いなんだ」と感じ、恋愛対象から外れてしまうリスクが高まります。

改善例： 「お礼なんていいよ」→「お礼を言ってもらえると嬉しいです。○○さんと過ごせた時間が何より楽しかったので」

この返し方では、相手の感謝を受け取りつつ、「あなたとの時間が特別だった」というメッセージを伝えることができます。

NG4：「当たり前だよ」で相手の特別感を奪う

「当たり前だよ」という返し方は、男性がよく使いがちなフレーズですが、これも相手の特別感を大きく損なう危険な言葉です。相手は勇気を出して「ありがとう」と感謝を伝えているのに、「当たり前」と言われると「私への行動は特別じゃなかったんだ」「誰にでもやることなんだ」と感じてしまいます。

特に初デートや関係が浅い段階では、この言葉は致命的です。相手は「自分がどれだけ相手にとって価値ある存在か」を常に測っています。「当たり前だよ」と言われることで、「私は特別じゃない」→「この人は私に興味がない」→「脈なしかも」という思考回路になってしまうのです。

改善例： 「当たり前だよ」→「○○さんが喜んでくれるなら、いくらでもやりたくなっちゃいます」

この返し方では、「あなただから」という特別感を伝えつつ、相手への好意も自然に表現できています。さらに「いくらでもやりたくなる」という言葉で、「また次も」という未来志向のメッセージも含まれています。

NG5：謙遜を長々と続けて自信のなさを露呈する

「いや、全然大したことないですよ、本当に。むしろ私なんかで良かったのかなって思ってて…」このような長い謙遜は、相手に不快感と不安を与えてしまいます。適度な謙遜は美徳ですが、過度な謙遜は「自信のなさ」「ネガティブ思考」として受け取られ、恋愛対象から外れる大きな要因になります。

心理学では「過度な自己卑下は相手に精神的負担をかける」ことが知られています。相手は感謝を伝えただけなのに、長々と謙遜されると「この人を褒めるのは疲れる」「自己肯定感が低くて重い」と感じてしまうのです。

特にマッチングアプリでは、最初の数回のやり取りで「一緒にいて楽な人かどうか」が判断されるため、過度な謙遜は大きなマイナスポイントになります。

改善例： 長い謙遜→「ありがとう！そう言ってもらえると嬉しいです」（シンプルに受け取る）

モテる人は感謝を「素直に、短く」受け取ります。これにより「自己肯定感がある人」「一緒にいて楽な人」という印象を与えることができます。

モテる「ありがとう」の返し方を身につける3ステップ実践法

これまでに「モテる返し方」を理論で理解したあなたへ。
ここからは、「知っているだけ」で終わらせないための、確実に身につけるための3ステップ実践法をお伝えします。

ステップ1：自分に合う「型」を3つ選ぶ

まずは自分の性格・シーンに合った返しパターンを3つ選びます。
「全部覚えよう」とすると挫折します。
「3パターンだけ」に絞ることが、脳の記憶の効率を上げます。

✅ 選び方のルール

📌 選び方のコツ
・自分の話しやすい言葉を選ぶ
・よく使うシーン（仕事・デート・LINE）に合わせる
・性別・年齢に合った表現を選ぶ（例：20代女性は「可愛い」表現、30代男性は「頼れる」表現）

ステップ2：声に出して練習する（具体的な練習法3つ）

頭で覚えただけでは、いざという時に出てきません。
以下の3つの練習法で「とっさに出てくる」まで体に覚え込ませましょう。

✅ 練習法1：鏡前ロープレ

• スマートフォンを横向きにセット
• 自分の表情・声・トーンをチェック
• 1パターンを5回連続で言う
• → 動画を見返して、「目を見てた？」「笑顔？」をチェック

✅ 練習法2：音声メモでシャドーイング

• 自分の声で返し方を録音
• その音声を聞きながら同じことを言う
• → 脳と口の同期が取れるまで繰り返す

✅ 練習法3：AIチャットで疑似体験

• ラス恋アプリ内の「AIデートシミュレーション」を活用
• 「ありがとう」と送られてきたら、自分の返しを入力
• → AIが「相手の反応」を返してくれるので、疑似体験が可能

📌 1日の目標：1パターンを10回声に出す（計30回/日）

ステップ3：実践→振り返り→改善のPDCAサイクル

練習だけでは上達しない。
実際に使って」「振り返って」「改善する」サイクルを回しましょう。

✅ PDCAの流れ

📌 振り返りツールおすすめ

• Notionテンプレート（無料）で「返し方記録ノート」を作成
• ラス恋アプリ内の「振り返り機能」を活用（AIが反応を自動記録）

よくある質問と失敗への対処法Q&A

「理論は理解したけど、いざ使おうとすると不安」「失敗したらどうしよう」——
そんな疑問に、リアルな失敗例とその対処法をQ&A形式で解説します。

Q1：緊張して言葉が出てこない時はどうする？

A. 3秒ルール＋決め台詞で自動応答を作る

緊張で頭が真っ白になるのは「前頭葉の一時的な言語機能停止」によるものです。

→ 対処法

📱 トレーニングアプリおすすめ

• 「一分会話」（iOS/Android）：AIが緊張をシミュレートし、即興トレーニングが可能
• 「ラス恋 リアルロープレ」：アプリ内のAIが相手役として掛け合い、即興で返し方をスコア化

Q2：相手の反応が薄い時は失敗している？

A. 「反応の質」ではなく「変化」に注目する

📊 データからの結論

• 「既読スルー」＝脈なしではない（約30%は「忙しかっただけ」）
• 「スタンプのみ」＝興味なしではない（約45%は「返信しやすいように」）

Q3：「どういたしまして」癖が直らない

A. 「言い換えリスト」を財布に入れて「置き換え訓練」をする

📌 訓練法

1. 朝：代役フレーズを声に出して5回
2. 昼：実際の会話で1回使う
3. 夜：使えたor使えなかったを記録（音声メモでもOK）

✅ 2週間で約78%の人が「どういたしまして」を減らせた（ラス恋ユーザー調査）Q4：LINEで軽すぎる返事になってしまう

A. 送信前に「3秒チェックリスト」をかける

📱 便利ツール

• 「LINE文字数チェック」（Web）：文字数・絵文字数を自動判定
• 「トーン変換AI」（無料）：「軽い」→「丁寧・温かみあり」に自動変換

Q5：年上・目上の人への返し方はどうすればいい？

A. 「敬意＋敬意返し」の2段構え

✅ ポイント

• 目上の人は「自分を立てる」より「相手を立てる」
• 「私も〇〇させていただきました」で謙遜を忘れない

Q6：複数人から同時に感謝された時の対応は？

A. 「代表者に感謝＋全員に視線」「時間差で個別メッセージ」

📊 データから

• 「全員に名前を呼ぶ」と時間がかかりすぎる（平均1人あたり3秒）
• 「代表者＋全員への目線」で約90%の人が満足

まとめ：失敗しても大丈夫。変化は「1回の成功」から始まる

「失敗した」と感じた瞬間が、成長のスタートです。

ラス恋のデータでは、「1回でも成功体験がある人」は、3ヶ月後に交際中である確率が約2.5倍に達しています。

「ありがとう」の返し方を変えただけでLINE頻度が、2回目のデート確率が上昇するのです！

今日1回の成功体験を積めば、自然にモテる返しができるあなたに変わります。

・40〜60代は「ラス恋」がおすすめ
・1ヶ月以内に97%がマッチング
・24時間監視&本人確認で安全性抜群

ラス恋公式サイトはこちら→